Qi Gong (Chi Gung) bedeutet soviel wie Arbeit mit Energie und
Bewegung und hat in China eine jahrhunderte alte Tradition zur
Erhaltung der Gesundheit von Körper und Geist. Qi Gong
wird traditionell in den frühen Morgenstunden geübt,
um Energie für den Tag zu sammeln. Es hält den Körper
gesund und flexibel und entspannt Körper und Geist.
Wir unterrichten Chi Gung nach dem Energy Arts System von Bruce Kumar
Frantzis. Olaf Rolving ist zertifizierter Lehrer von Bruce Frantzis
Energy Arts.
Desweiteren unterrichten wir das Yi Quan Stehsystem und Übungen aus dem Yi Qi Gong (Stilles Qi Gong nach Meister Li ).
Energy Arts
Das Energy Arts System ist ein vollständiges Qi Gong /Nei Gung System, welches nach den 5 Elementen aufgebaut ist.
